如何激发宝宝对吃的兴趣

经常遇见家长抱怨自家的宝宝精力旺盛大人每天被他折腾得筋疲力尽。在这一点上我的建议是 家长一定要带着宝宝玩 而不能让宝宝带着家长玩。 因为家长懂得规则和顺序在玩耍中学习在学习中建立规则。而宝宝不懂得规则一旦淘气出格了家长没有预见到(大家都是第一次这种情况经常会遇到)面对指责宝宝就会既不理解又非常委屈。 家长既要忙家务 还要带着宝宝玩 岂不是负担太重了其实 根据宝宝成长的年龄段让宝宝适当地参与到家务劳动中来宝宝会很高兴。比如让宝宝和大人一起做饭利用宝宝对食物最天然的本能来激发学习乐趣 是最简单易行的育儿方式。对宝宝来说 制作食物、学习技能(在宝宝眼里就是游戏)的过程远比只吃现成的有吸引力得多早期教育中培养宝宝对食物的兴趣的解析。在制作食物的时候宝宝更喜欢参与进来如果给他们机会允许他们拿着食物搅拌棒搅拌几下或者指导宝宝拿一种食物配料在旁边随时添加 或者干脆抱着宝宝站在锅边(保证安全的情况下) 拿着铲子有模有样地翻炒几下吃的时候宝宝就会因为是“我”做的或者“我”参与的而多吃一碗挑食、厌食的情况也会大大减少。其实食物并不一定要非常丰富、非常有营养但带着这样正能量的食物对宝宝的成长大有裨益。

宝宝通过参与制作食物能够学习到的东西很多需要循序渐进地进行 第一阶段五感训练(色、香、味、触、思) 需要家长向宝宝介绍食物的味道(五味)、性质(食性)、颜色(色)、触摸的感觉(触)、闻起来的味道(香)和吃完以后身体的感觉和想法(思考各种情绪的表达、沟通)等。 第二阶段能力训练(动作协调性、手眼协调能力、精细动作等) 家长可以准备几种不同的食材教宝宝分辨 同时通过帮助家长烹调来提高宝宝的动手能力。 例如可以帮助妈妈拿某一种指定食材来分辨食物的类别和性质 剥莲子或者用线穿莲子串可以锻炼宝宝的精细动作还可以引导宝宝学习并使用计量工具等。 第三阶段全方位的知识联系能力训练 大点儿的宝宝了解更多的营养知识。最基础的就是今天吃什么吃这种食物的好处比如变白、变漂亮不生病鼻子不出血等日常生活常识出外游玩时可以讲解遇见的各种食物的渊源(自然知识) 包括季节的变换、 植物的生长、 节日的传说等早期教育中培养宝宝对食物的兴趣的解析。 冬天吃橘子 吃了几瓣就知道不吃了因为他知道“橘子吃多了上火、咳嗽”。 场景一有位妈妈是这样描述的我家闺女臭美我告诉她吃了蔬菜会变白、变漂亮每次我做了蔬菜女儿都很积极地捧场然后一边吃一边问“妈妈这个菜吃了长白还长