0-1岁宝宝的育儿指南.pdf

2012土豆爸爸泰坤风工作室2012-3-7岁宝宝的育儿指南新生儿（0-1个月）的育儿指南经过辛苦的孕育期，小天使终于和你见面啦！这种感觉是不是很奇妙？从今天开始你要承担起自己的伟大职责，成为一个真正的母亲了。刚出生的宝宝通常看起来有些不是很好看，脸部、眼睛都有些肿、紧紧地握着小拳头。虽然他看上去很柔弱，实际上宝宝有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力。出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳，出生当天，就开始排泄大小便。还有一系列的原始反射帮助自己与外界沟通。宝宝出生的身体指标：1、体重：足月的新生儿出生时平均体重约为3000g左右，男婴比女婴略重一些。出生后一周常会有体重减轻的现象，这是暂时的，10天内即可恢复,称之为生理性体重下降。2、身长：48-51cm3、头围：男宝宝34.4cm；女宝宝34.01cm4、胸围：男宝宝32.65cm；女宝宝32.57cm新生儿不可思议的身体特点第一次看到宝宝的时候，是不是觉得跟自己想象得不太一样呢？全身皱巴巴地，眼睛也好像睁不开。别担心，这都是正常的。刚出生的宝宝会拥有很多你意想不到的特点哦！57头部新生儿的头顶前中央的囟门呈长菱形，开放而平坦，有时可见搏动。

父母注意保护囟门0到1岁宝宝育儿指导，不要让它受到碰撞。大约1岁以后它会慢慢闭合。腹部腹部柔软，较膨隆。皮肤全身皮肤柔软、红润，表面有少量胎脂，皮下脂肪已较丰满。四肢双手握拳，四肢短小，并向体内弯曲。有些婴儿出生后会有双足内翻，两臂轻度外转等现象，这是正常的，大多满月后缓解，双足内翻大约3个月后就会缓解。呼吸新生儿的呼吸浅表且不规律，以腹式呼吸为主。约每分钟40-45次，有时会有片刻暂停。心率比成人快，每分钟为90-160斜视的眼睛刚出生的宝宝，由于在产道中受过挤压，所以眼睑会有些浮肿，一般在2－3天就会消失。你可能会发现，宝宝老斜着眼睛看东西。别紧张，这其实是“生理性远视”造成的，通常在2－4周以后就可恢复正常。TIPS：如果3个月后，宝宝仍旧斜视，应及时带他去医院就诊。排泄新生儿一般在生后12小时开始排胎便。胎便呈深、黑绿色或黑色粘稠糊状，这是胎儿在母体子宫内吞入羊水中胎毛、胎脂、肠道分泌物而形成的大便。3-4天胎便可排尽。吃奶之后，大便逐渐转成黄色。吃牛奶的孩子每天1-2次大便，吃母奶的孩子大便次数稍多些，每天4-5次。若孩子出生后24小时尚未见排胎便，则应立即请医生检查，看是否存在肛门等器官畸形。

尿量初生儿第一天的尿量很少，约10-30ml。在生后36小时之内排尿都属正常。随着哺乳摄入水分，孩子的尿量逐渐增加，每天可达10次以上，日总量可达100-300ml，满月前后可达250-450ml。孩子尿的次数多，这是正常现象，不要因为孩子老尿，就减少给水量。尤其是夏季，如果喂水少，室温又高，孩子会出现脱水热。体温57新生儿的正常体温在36-37之间，但新生儿的体温中枢功能尚不完善，体温不易稳定，受外界温度环境的影响体温变化较大。新生儿的皮下脂肪较薄，体表面积相对较大，容易散热。因此，对新生儿要注意保暖，尤其在冬季，室内温度要保持在18-22，如果室温过低容易引起硬肿症。睡眠新生儿每天约需睡眠20小时以上。所以基本上，你的小宝贝刚出生时，一直都在睡觉哦。TIPS：当宝宝醒着的时候，别忘了让他趴着待一会儿。这会帮助他支起胸部、翻身、坐起来和爬行。而且，经常让他趴一会儿，也能够避免宝宝由于总是仰卧，而使后脑勺变平。短暂的窒息刚出生的宝宝呼吸的惟一通道是鼻子，虽然较高位置的喉头，保证了吸奶时不会意外地着呛，但也造成了他无法用嘴呼吸的生理特点。此外，由于宝宝的肺部还没有发育成熟，有时会有10秒钟左右的“窒息”。

不过，6个月后就会正常起来。刚出生的宝宝，口腔的上腭中线两旁或牙龈边缘会出现一些黄白色的小点，这是传说中的“马牙”，一般不会影响婴儿吸吮，2～3周后就会消失。TIPS：传说中的“马牙”是不祥之兆，说要用针挑破它，这是非常危险的做法。因为口腔黏膜很薄，血管又很丰富，稍不小心，就会造成感染，引致败血症。分叉的舌头宝宝的小舌头伸出来时，舌尖看起来像是要从中间分叉了一样，大约在1岁之前，这种“可怕”的现象就消失了，舌尖会向前生长。泌乳的乳房宝宝出生后3－5天时，乳房可能会肿大，变得像蚕豆一样大小，有时还可能流出少量乳汁样黄色液体。这是由于胎儿时受母亲分泌的激素影响所致，一般在2－3周就会自然消失。TIPS：不要随意地挤压宝宝的乳房，不仅会破坏其乳腺功能或造成乳头扭曲，还可能使娇嫩的皮肤发生破损，造成炎症。蜕皮的皮肤在宝宝刚出生的几天，手心和脚底部都会蜕皮，这种现象一般2－3天后就会消失；头部也会有蜕皮现象。不过，这种蜕皮与“头屑”无关，也不是什么污垢，纯属生理原因。新生儿的感官能力味觉灵敏57宝宝出生后，就有吸吮、吞咽的本能，别看人小，味觉也很灵敏。事实上，新生儿的味蕾数量似乎比成年人多。对甜和苦这两种味道的感知与生俱来，但对咸味食物的反应大约要在5个月之后才有。

只能看到很近的东西新生儿的视觉发育较弱，视力范围有限，只能看到15cm左右的物体，而且也看不清楚。所以想让宝宝看清楚你，要凑近一点哦。宝宝对光是有反应的，眼球会无目的地转动的。半个月以后，孩子对距离50厘米的光亮可以看到，眼球会追随转动。听觉微弱刚出生的孩子耳鼓内充满液状物质，妨碍声音的传导。慢慢地，耳内液体逐渐被吸收，听觉也会逐渐增强。天生就有嗅觉宝宝生下来就会使用他的嗅觉，而且能够找出气味是从哪里来的。比如，当宝宝闻到难闻的气味（像脏尿布）时，会把小脑袋扭开的。宝宝还能利用嗅觉，蹭着找到妈妈的乳房。触觉敏锐对冷热，孩子是知道的，这是由于孩子皮肤的调节功能在起作用。给孩子包裹得太多，孩子太热，或给孩子包裹太少，孩子太冷，都可以引起孩子哭闹。这样的哭闹，实际上是孩子的一种语言表达方式，大人不能一听孩子哭就烦。应找一找原因，是凉了还是热了或是尿了。找到原因，使孩子舒适了，实际上也是一种类似语言的交流。新生儿的本能反射1、惊吓反射当宝宝感觉到很大的声音或突然的动作时会自动拱起背来，伸开手臂和腿，有时，他还会放声大哭。新宝宝即使在睡觉时，也会有这种反应，但几个月以后就会逐渐消失了。2、寻根反射宝宝与生俱来的另一种反射，帮助他找到你的乳房，并且学会如何吮奶。

当你用手指或乳头接触新生宝宝的脸颊、嘴唇或嘴巴时，你的宝宝会转过头来面对着你，同时张开嘴巴。3、巴宾斯基反射用力挠宝宝的脚心时，他的大脚趾会向后弯曲，其他几个脚趾则呈扇形张开4、跨步反射57当宝宝的脚碰到坚硬的平面时，他好像要迈步或者跳舞5、挺舌反射当你把东西放在宝宝的舌头上时，他会把舌头吐出来。手把手教你护理宝宝五官新生的宝宝看上去那么弱小，妈妈给洗个澡可能还有些战战兢兢，更何况宝宝的小鼻子小耳朵，还有可爱的眼睛与嘴巴，该怎么保持它们的清洁与健康呢？宝宝的小脸小宝宝的脸部肌肤都很光滑、细嫩，不过，因为肌肤较薄、发育尚未成熟的关系，偶尔还是会出现小疹子或干燥等问题。对于这些现象，裴仁生医师表示不需要过于担心，因为新生儿脸上经常可以看见 小小、白白的粟粒疹，通常都不需要特别处理，几周之后就会自行消失。 观察重点：肌肤异常 如果发现宝宝脸部有异常的肌肤问题，切不可自行处理，应该先请教医师的意见，以确认是否需要治 疗，或根据医师的建议去保持脸部的清洁，并且适时使用乳液来照顾宝宝脸部肌肤。 清洁方式 用拧干的纱布巾（或毛巾）轻轻擦拭宝宝的小脸、眉毛，包括脖子等部位，如果宝宝的肌肤比较干燥， 那么在洗脸或洗澡过后，可以再涂抹一些质地清爽的护肤乳液。

宝宝的眼睛 新生儿的视力发展还不是很好，只能看清眼前20～30 厘米的物品或人脸。而小宝宝的眼睛也非常脆 弱，除了要避免异物入侵外，洗澡时也要小心，不要让洗澡水流入眼睛。 观察重点：分泌物、睫毛倒插 1、分泌物 新生儿的眼睛偶尔会有少量的分泌物，这是正常的。不过，如果发现宝宝眼睛的分泌物明显增加，而 且经常看起来水汪汪的，那么有可能是鼻泪管阻塞。一旦发现宝宝的眼睛出现黄绿色分泌物，就很可 能是感染了结膜炎，必须尽快就医。 2、睫毛倒插 有些宝宝可能会有睫毛倒插的问题，通常需要先观察一两年，如果情况没有改善或经常造成宝宝眼睛 不舒服，就要高度警惕。一般来说，眼科医师会建议等宝宝较大之后再进行手术治疗。 清洁方式 57将纱布巾（毛巾）拧干，其中一角包住妈妈的食指，接着从宝宝内眼角向外眼角方向擦拭干净，然后 换块干净的擦另一只眼睛。 宝宝的耳朵 由于在胎儿期受到了不当的挤压，所以有些宝宝的耳朵外形会显得略为不对称，只要外形没有异常， 通常过一段时间就会恢复正常了。 观察重点：异味、分泌物流出 在帮宝宝洗头时要注意压好耳朵，避免让水流入耳朵内而造成感染。如果平时发现宝宝耳朵里有异常 分泌物流出或出现臭味，就要马上带宝宝就医检查，确认是否发生了感染。

清洁方式 在帮宝宝清洁耳朵时，只要以纱布巾擦拭干净耳朵外部以及耳朵后面即可，耳朵内部则不需要刻意清 理。如果洗澡时稍微有水进入耳朵，只要以棉花棒擦拭外耳道周围就好，不需要刻意深入耳道内清洁。 另外，宝宝耳朵内的耳垢或耳屎并不会影响听力，妈妈不必刻意清理。如果是在觉得耳屎很多，可请 耳鼻喉科医师帮忙清理。 宝宝的鼻子 由于鼻子内部发育尚未完全，所以，在宝宝喝奶或睡觉时，妈妈会觉得宝宝鼻子发出鼻塞或类似打呼 噜的声音，这都是正常现象，等宝宝再长大一点，状况就会消失。 观察重点：鼻塞 如果小宝宝出现流鼻涕或是感觉鼻塞很明显、经常需要张口呼吸，那么要尽快请医师检查一下，很有 可能是感冒了。 清洁方式 在洗澡时，只需要清洁擦拭鼻腔外侧即可。如果发现有鼻屎，在洗完澡后再用棉花棒沾一点水，将鼻 屎清出来。如果感觉鼻屎比较干硬，可以在洗澡时在浴室内多放一些热水产生热气，来软化鼻屎，然 后清洁起来更为顺当。如果鼻屎在鼻子深处，请不要贸然处理，以免弄伤鼻腔黏膜。其实，只要不影 响宝宝呼吸，鼻屎并不需要刻意处理，有时候宝宝会自行以打喷嚏的方式来排除鼻腔内的异物或鼻屎。 在宝宝因为生病而出现流鼻涕时，可以使用吸鼻器来帮宝宝吸出鼻涕0到1岁宝宝育儿指导，这样宝宝会感觉更加舒服。 宝宝的嘴巴 宝宝整日以奶为主食，如果没有做好口腔清洁，可能会有口臭或龋齿问题。另外，在宝宝身体抵抗力 较弱时，还可能出现鹅口疮。 观察重点：鹅口疮、水泡或溃疡