皮肤春敏现象的原因与处理

皮肤春敏现象的原因与处理2015-03-13阜新矿业集团总医院皮肤科（转自368医美教育网）在冬天向春天转换的过程中，季节交替，容易引起“春敏”现象。一、什么是春敏现象在冬天向春天转换的过程中,季节交替,一方面气温回升较快,另一方面,冷暖空气又频繁交流。相当一部分女性出现非常集中的皮肤反应，发红、起疹子、干燥、脱皮，有的刺痒等等，我们称之为“春敏”现象。二、春敏现象的原因 不少女性在描述这种现象时，都说“唉呀，我过敏了！”。但经询问详细情况，例如：近期是否有更换过什么护肤品、接触过什么致敏源时，发现并没有什么异常。而追溯其护肤习惯，了解在其它季节的皮肤状况后发现：多数人其实并不是过敏健康之路补水面膜怎么做，而是皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致，简单地说：春天已经来了，但皮肤还在过冬，因此产生种种不适症状。真正的过敏本来也是少数人的少数情况。皮肤的变化与环境压力人有适应环境变化的能力，但反应总有一个滞后期。已经确认，皮肤分泌的油脂（皮脂）与细胞间质（尤其是神经酰胺）共同组成了皮肤的化学屏障。当它们减少时，皮肤屏障将会减弱。在冬季健康之路补水面膜怎么做，随着气温降低，皮脂分泌显著减少，包括神经酰胺在内的表皮层脂类成分著减少，其中一种类型叫作神经酰胺亚油酸酯显著减少，这让皮肤的屏障处于较为脆弱的状态，对外界防护能力较弱。

春季到来，至少有如下变化会直接影响到对皮肤的刺激：1、阳光辐射强度（尤其是紫外线和红外线）在两周内会上升50右，对于皮肤的刺激和伤害大增；2、气温上升，有时又突然降低，剧烈波动。热时使毛细血管扩张，皮肤水分流失速度加快；剧冷时机体为了维持供血和体温，血管也会代偿性扩张，血管的渗透性增强（免疫细胞更加活跃）；3、防护不够：脱去了防护性好的冬装，也象冬季一样没有打伞或戴帽子（但是紫外线水平已经上升到冬季的2倍左右，或者夏季的一半）；4、细菌及其它生物开始活跃，植物开花，空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多，而此时皮肤屏障功能又比较弱，免疫系统活跃，皮肤过敏率也会升高。三、春敏现象的防治对于春敏现象，总的来说要预防为主,治疗为辅。平多吃水果蔬菜喝水；保持积极乐观的心态；经常补水注意防晒。同时，可以适当的选择一些性质温和的护肤品，能帮助保护肌肤免受外界环境侵害，迅速安抚肌肤，令肌肤感觉舒适与平衡。四、春敏现象敷面膜温馨提示1、敷面膜前必须用卸妆油清洁脸上的余妆或尘埃！再用洗面奶清洁面部，否则毛孔中的脏东西易诱发长痘。2、肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，易出现应急性刺激，长痘，只需停用几天后，再连续使用。

3、敏感性肌肤，在四季交替时节，或者更换品牌的时候，由于肌肤适应能力较弱，易出现更换型长痘，暂停几天，再继续用。区别与防止过敏过敏与敏感是两回事。哪些情况属于敏感性皮肤？顾名思义，敏感性皮肤 是指当皮肤接触环境因子（日晒，温度变化，花粉，硬水，化妆品……）时，皮肤产生一种过度感觉反应，感官感觉面部紧绷，刺痛，灼热，疼痛，持续的瘙痒感。这种对环境因子的敏感程度因人而异。在外观上更多表现为干燥和潮红，使人感到烦躁不安，自信心下降，渴望得到及时的缓解和改观。从生理参数上讲，可以把敏感性皮肤分成3类基本类型：1.屏障功能低，皮肤自身不能很好地保持水份，这类皮肤以干燥，紧绷和脱屑为主要表现。2.屏障功能正常，但是有炎症反应，以红，肿，热，痛为主要表现。3.屏障功能正常，也没有炎症反应，但神经感官非常敏感，耐受的阈值明显低于常人4.还有就是以上2种甚至3种基本类型的组合，是复合性的敏感性皮肤。针对上面三种不同类型，需要采取不同的治疗和护理措施，第1类主要是保湿和屏障修复，第2类则主要是炎症表征的对症治疗，第3类则要调控神经感官的过度反应。第1类以护肤品的护理为主，后两类则要求助于医生，以药物和物理治疗（如光疗）为主，以温和的护肤品护理为辅，在严格的肌肤医学监测下才能持续改善。

希望帮到有敏感性皮肤的朋友们少走弯路，能对自己的皮肤状况有个准确的判断，并且作出明智的治疗和护理的选择。后天性的敏感主要是因为皮肤屏障功能下降导致的，而过敏则是免疫系统参与的变态反应。虽然两者症状表面上类似，但发生的机制完全不同。因此，当出现春敏时，请首先检讨你的护肤方法，看看皮肤是不是本身因为不当护肤而导致了损伤，处于薄、透、红、敏的状况，比如洗个脸都会觉得刺痛，洗完后疼痛消失，就属于皮肤脆弱而造成的“单纯性刺激”，并不是过敏。只要停止这些刺激、损伤性的方法，简化护肤并注意保护，很容易得到缓解，但完全修复需要3个月甚至一年，当皮肤修复完成后，耐受性升高，季节变化就不会再造成春敏。如果你本身皮肤状态健康、完好，也不是过敏性体质或者很少有过敏史，则要考虑是否为过敏。处理过敏最重要的方法是根据可疑因素排查致敏源并避免再次接触，一般消除致敏源后，症状会在较短时间内自动消失。当然，长时间的持续过敏状态也会使皮肤受到损伤，最后变成敏感性肌肤。过敏或敏感之后的应急措施无论是过敏还是敏感，都可以采用如下方法：①停用可疑化妆品、刺激性的方法、产品;②避免刺激，如冷热酸碱风摩擦日光，避免过度清洁;③使用舒缓镇定的医学护肤品，必要时求助医生，使用抗炎药物。④待症状消失一两个月后，用该产品做测试，区分到底是过敏还是单纯性刺激，以避免今后再次接触。若是过敏，注意避免致敏产品，不要相信“排毒”之类的说法，也不要觉得心疼钱而坚持用完。若是敏感，则要使用成分简单的修复类产品，加强日常护理，让皮肤逐步恢复正常。