胶原蛋白丰胸的方法

丰满的胸部几乎是所有MM们追求的目标，可是买丰胸产品又太贵，而且很多丰胸的方法让人担忧：针灸、注射、药物丰胸等方法存在诸多隐患，到底有没有效果显著的丰胸方法呢?不知大家有没有听过胶原蛋白丰胸呢?如果没试过的MM们，不仿尝试一下胶原蛋白丰胸的办法吧!

胶原蛋白丰胸的作用：不仅可预防和延缓皮肤老化，修复或减轻皮肤的色斑、眼袋、黑眼圈、皮肤干枯、粗糙、皱纹等，使皮肤白皙、润泽、光亮、有弹性，青春焕发，光彩照人!而且胶原蛋白丰胸效果也很不错哦。

胶原蛋白丰胸可以食用以下食物：

胶原蛋白大多存在于动物体内，除了常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食物主要有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。

下面介绍两款常见的富含胶原蛋白的美食：

水晶咸猪尾

材料：猪尾巴、盐、花椒。

步骤：1、猪尾巴洗净去杂毛(这是个眼力活~~)沥干，花椒放在锅里炒热。

2、取容器，将猪尾巴放入，在猪尾巴表面抹上盐和花椒。

3、表面撒上盐。腌制2个礼拜左右(不急于吃可以多些日子)，取出，用绳挂起来，晒干。

4、吃的时候，用清水洗过猪尾巴(我腌的有点咸，蒸之前把猪尾巴整个焯了一遍)，切段，煮饭的时候放到电饭煲里蒸(什么都不用放!)。

说明：猪尾巴含丰原的蛋白质和胶质的肉类，对丰胸的贡献很大。

黄豆花生炖猪皮

材料：黄豆、花生、猪皮、八角、老姜、料酒、盐。

步骤：1、黄豆提前泡上，猪皮洗净拔去杂毛、老姜切片。

2、猪皮整块过水，煮上3分钟左右，捞起，切成长条。

3、锅里放少许油，先把八角、姜片略炒一下，再放入猪皮爆炒，加少许料酒，炒出香味。

4、将炒好的猪皮连八角姜片一块儿倒入电饭煲，放入花生和黄豆，加清水(多一点)，煮至黄豆花生完全熟烂。

5、最后根据个人口味放适量盐调味即可。

说明：猪皮营养丰富，所含蛋白质是猪瘦肉的1.5倍，碳水化合物是猪瘦肉的4倍，脂肪为猪瘦肉的79%，和猪瘦肉所产生的热量相差无几。猪皮还含有极丰富的胶原蛋白质，有促进生长发育，延缓人体衰老和抗癌之功效。

以上小编介绍的胶原蛋白丰胸的方法你们一定要回去试试哦，这是既经济又实惠的方法哦!

女人都爱漂亮，追求S型身材。但很多美眉因营养不良或者先天发育不足导致胸部很小，所以很多美眉用尽各种方法让自己的身材更美，看着网络上各种五花八门的丰胸法，美眉们都有些眼花缭乱了。究竟怎样的丰胸法更为有效的呢？红酒丰胸法实为首选。下面我就来为各位美眉介绍一下红酒丰胸法。

说到红酒丰胸法，最好的选择便是木瓜红酒丰胸汤。红酒木瓜汤最近成了丰胸的绝佳汤水，希望丰胸的你，想知道木瓜红酒汤的做法吗？那我们就开始吧。

你需要准备的材料有木瓜（最好是青木瓜）、葛根、红酒、冰糖。做法是先将木瓜、葛根洗净切成块状。然后将这些材料放到锅里煮300分钟，加上红酒和冰糖再煮5分钟，盛上放凉即可享用。木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益胶原蛋白丰胸会反弹，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。林熙蕾、徐怀钰等众多美女明星都通过食用木瓜来丰胸！红酒除了能让乳房增大以后，还能起来塑形、提升、紧致的作用，还有可以令到皮肤变得更亮白了，所以红酒丰胸实为上选。红酒木瓜可以促进新陈代谢而且清除氧自由基，以达到淡斑效果，全身的肌肤很娇嫩，让人光彩照人。这个里面的逆转醇是抗衰老的，里面的抗氧化成分能够抗癌。木瓜红酒丰胸汤的功效远远不止这些，美眉们可以自己去尝试一下哟！

以上内容就是关于木瓜红酒丰胸汤所需食材和美容丰胸功效的介绍，希望这款红酒丰胸法能帮助美眉们丰胸成功。

大家知道经期丰胸吗?我也是那天网上看到一篇文章才知道经期丰胸这一说的，以前完全没有这方面的概念。

以下与大家分享一下如何经期丰胸吧!

经期丰胸有以下几种食物：

酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗胶原蛋白丰胸会反弹，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。

维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。

富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。

食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。

中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

以上这些经期丰胸的食物市面上都买得到的，有想利用经期丰胸的MM们，赶紧抓紧记下来哦，也许食用一段时间后会有不错的效果哦!