孕妇可不可以吃梭子蟹

梭子蟹肉肥味美，富含各种营养元素，深受大众的喜爱。但是孕妇的饮食禁忌那么多，她们可以吃梭子蟹吗?下面我们一起来了解一下吧。

孕妇是否可以吃梭子蟹

孕妇不可以吃梭子蟹。古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪，破包堕胎”。因为螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕早期的妈妈过多食用后易造成出血，增加流产风险。另外，梭子蟹体内易残存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。

所以为了安全起见，建议孕妇少吃或不吃梭子蟹。尤其是在孕早期，建议孕妇尽量不吃梭子蟹，更不要吃蟹爪;孕中后期的孕妇，能不吃则最好，同时不能吃蟹脚。

孕妇吃梭子蟹需要注意什么

梭子蟹味道鲜美，蟹肉具有清热散结、通脉滋阴的功效。不过由于梭子蟹性寒，且易残存寄生虫，孕妇吃多了容易动胎气，对胎儿不利。所以孕妇应少吃梭子蟹。作为孕妇不宜吃的食物之一，孕妇吃螃蟹要注意以下事项：

1、吃螃蟹易动胎气。螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，会使胎动不安，起到动胎的作用孕晚期吃完螃蟹后一直胎动，也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物，否则容易发生腹痛腹泻等症状，严重的可导致流产。

2、螃蟹体内易残留寄生虫。螃蟹体内易留有寄生虫，如果蒸煮不熟，寄生虫就会进入孕妇体内孕晚期吃完螃蟹后一直胎动，对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养，其中有激素成分，这对孕妇和胎儿的身体都不利。

3、高蛋白、高胆固醇的危险性。螃蟹属于高蛋白的食物，容易变质腐烂，误吃了死蟹，容易造成腹泻、呕吐等症状，这对孕妇来说是极其危险的。而螃蟹的高胆固醇，会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高，易造成胆汁排泄不畅而淤积。如果胆汁逆流到胰管，将造成胰酶提前激活，诱发胰腺炎。所以对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇一定要禁止吃螃蟹，而高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者也同样不适宜吃螃蟹。

梭子蟹蒸多长时间才熟

1、蒸梭子蟹之前先放入姜片吧，姜片不仅能起到去腥的作用，还能祛除寒性呢，和梭子蟹搭在一块是极好的。

2、梭子蟹用刷子清洗干净后，放入锅里面蒸，放入姜末，香醋糖，然后大火蒸15分钟。

3、吃梭子蟹的时候蘸点姜醋汁能够去除腥味哦，十分钟就能品尝到的美味你值得拥有哦。

不过清洗梭子蟹还是需要一点时间的，建议大家在周末有空的时候做哦。还有哦，隔夜的梭子蟹不要吃了呢，海鲜类的食物是不适合隔夜的哦。

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