健康科普堂 | 如何正确应对孩子的厌学问题？

每天都会有很多孩子被家长焦急地带到儿童心理卫生中心厌学门诊进行咨询就诊。家长反映，他们的孩子出现明显厌学情绪，一谈上学就发脾气，家长不知所措。这些现象，都可以称之为厌学。

一、厌学的概念

所谓厌学是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。

厌学的直接后果是学习成绩下降，被动学习，影响自己未来的发展；

有的孩子在学习方面得不到乐趣，会采用其他方法弥补生活的空虚，逃学、上网、早恋、甚至结交社会不良同伴，走上违法犯罪道路，这些所造成的损害比厌学本身更严重。

二、影响学习的要素有哪些？

儿童心理学家认为，一般地说，影响学习的要素主要包括学习能力、心理因素、学习动机等。

首先是学习能力。部分孩子由于先天或后天原因智力低下，他们的学习能力自然不如他人；还有一种情况，有些儿童虽然智力在正常范围，但学习阅读、写作或计算方面有困难，医学上称之为学习技能发育障碍，是由于大脑的某个掌管阅读、写作或计算的部位发育异常有关，对这部分学生，如果一味按照正常孩子要求他们，而他们力所不能及，就会对学习丧失兴趣，放弃学习。

其次是心理因素。学习是一种需要调动大脑能量，运用注意、记忆、思维解决问题的过程智力落后儿童早期教育手册，任何心理因素影响了大脑，都会影响学习效果。最常见的如注意缺陷多动障碍，其基本缺陷是大脑皮层发育不良，注意力不集中、计划性差。

焦虑症：因为焦虑不安、无法集中精力于学习；

抑郁症：大脑皮层被抑制，听不进、学不进，对于学习成绩下降非常着急，觉得学习不好就一切都完了，也会选择逃避。

再次是学习动机。动机是促进儿童青少年为达到某种目的而学习的心理动因，表现为学习的志向、愿望或兴趣等形式智力落后儿童早期教育手册，对学习起推动作用。

外部动机所推动的学习活动是为了外部奖励或荣誉，由社会的要求、父母的奖励、教师的赞许、伙伴的认可、获得荣誉称号、报考理想的学校、追求令人向往的社会地位等激发而来，具有较强的指向性和较大的可变性。

内部动机所引起的学习活动是为了学会所学的内容本身，由兴趣、求知欲、理想、信念、人生观、责任感、荣誉感等内在因素转化来的，与外部动机相比，具有更大的积极性、自觉性和主动性，对学习活动有着更大、更为持久的影响。

年幼儿童以外部动机和近景动机为主，随着年龄增长和自主性的提高逐步转化为内部动机。

学习动机受损是中小学生厌学的关键因素。轻者消极怠工，缺乏进取，重者完全放弃学习。常见原因有学业失败，制定目标不合理，学习疲劳等。

三、如果发现孩子厌学，应该怎么办？

1.找儿童心理医生咨询，清醒认识到孩子先天学习能力的差异。如果发现孩子因发育性问题导致学习能力受损，应该给予特殊教育，对这些孩子应该降低标准，因材施教，给予更多的表扬和鼓励，提高学习兴趣，只要他尽自己的最大努力学习，就要予以肯定。

2.到儿童心理门诊就诊，筛查影响学习的儿童心理疾病进行及时治疗。比如对于患有注意缺陷多动障碍的孩子，虽然小学成绩还过得去，但要清醒认识初中一年级这个关键期，坚持服用治疗注意缺陷多动障碍的药物，争取第一年不掉队，保持自信，打好基础。对于焦虑、抑郁或患有其他心理疾病的孩子，也要采用相应对症治疗。

四、因学习动机受损而导致厌学，应采取哪些措施干预？

1.培养孩子对学习的兴趣。可与学生特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。调查表明，很多厌学的学生，他们一无特长，二成绩也差，有的只是一些不良习惯，如常上游戏厅玩游戏。

2.提高孩子的自信心。对于年幼的孩子，在学习中增加趣味性，通过奖励提高对学习的兴趣，要与老师配合，发现孩子在某方面的“闪光点”，在他现有基础上，只要略有进步，就要及时鼓励，提高自信心，激发学习兴趣，通过提高外部动机，再强化内部动机；

3.尽量减轻学生的心理和学业负担。老师和家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

4.提高应对挫折能力。现代社会是激烈竞争的社会，不可能没有学习压力、避免挫折，更重要的是要教会孩子应对挫折的能力，例如考试失利是积极寻找原因还是消极自怨自艾？没考上理想学校是适应现在学校努力进取，还是自暴自弃熬过这几年？这些都可以通过认知行为治疗得到矫正。

5.帮助孩子制定合理学习目标。虽然大多数孩子智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他孩子攀比。要根据孩子的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他”跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子；如果孩子的学习动机已经受损，目标就更要低起点，让他体会到成功的喜悦。

6.辅导学生提高学习能力。很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。索性破罐子破摔，经常逃学，在外“鬼混”。因此，老师和家长，尤其是家长及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

7.科学用脑、改变学习方法。对于学习疲劳的孩子，提倡科学用脑，每天要有一定运动和从事有兴趣活动的时间，帮助孩子掌握适合自己的学习方法，获得学习的主动性。

8.辅导学生的人际关系。学生人际关系差，也是学生厌学的一个原因。由于学生来自不同文化、经济和函养的家庭，他们的性格个性亦有很大差异，有些学生由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差。如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生。因此，对这些性格存在缺陷的同学，要伸出友爱之手，关心他们，帮助他们。

总之，厌学的原因有着复杂的心理背景，是主客观内外因素交互作用的结果，无论属于哪种情况，我们都要从激发学习动机为主来改变孩子的厌学情绪，从而帮助孩子喜欢学习、勤于思考，健康生活、快乐成长！

【本期专家】

王永柏，沈阳市精神卫生中心儿童心理卫生中心主任、主任医师、教授。精通精神科常见病和多发病的诊断与治疗，擅长儿童青少年心理。尤其是对于儿童青少年情绪障碍、多动性障碍、儿童抽动障碍、儿童对立违抗和品行障碍、儿童孤独症谱系障碍以及厌学问题、网络成瘾问题等各类儿童青少年心理疾病的诊断和治疗有独到之处。