爱哭的孩子+爱凶人的爸爸+爱焦虑的妈妈=？

爱哭的孩子 + 爱凶人的爸爸 + 爱焦虑的妈妈 = ？

她，给这个公式找到了一个新的答案

黄小玉

海蓝幸福家自我关怀教练

海蓝博士第169号静修生

海蓝幸福家总召集人

也用文字记录了他们一家改变的

心路历程

让我们一起走进

他们的故事

我们家孩子的爸爸是同事和朋友眼里的大好人，勤奋，脾气好，乐于助人，特别有礼貌。而在我和孩子的眼里，如果用三个字形容爸爸，那就是“爱凶人”，如果用四个字，就是“总爱凶人”。典型特征表现如下：

情绪变化突然、且不可预测。

正在愉快的吃饭、聊天或玩耍呢，因为汤汁洒了、坐姿不端正或者拖鞋没摆好，就会忽然翻脸，批评、指责。

批评不分场合。

不管是在家还是在超市，是在吃饭还是睡觉之前，想说就说。

认为自己做的对，是在锻炼孩子。

在家里不经历风雨，出去怎么面对现实（canku）的人生。

如果你家也有一个爱凶孩子的爸爸，就来分享一下我们的家庭成长日记——从孩子出生（2008年），我们经历的几个阶段。

妈妈无助，孩子胆小，爸爸愤怒

孩子三岁半以前，我们在教育孩子上处于无意识状态，全凭自己的经验和感觉来。我是勤快的妈妈（现在知道叫替代型妈妈），希望孩子健康快乐，什么事都尽可能帮他做好，最怕他哭。爸爸希望他从小独立，勇于承担，最恨他哭。结果，他一说孩子，我就说他，孩子就哭。然后变成他说我，我也哭。

孩子上幼儿园哭了一个月，是他班里哭的最久的孩子复旦大学育儿指南，非常“有名”。在班里也不喜欢发言，午睡要老师牵着手睡才行。从来没有抢过任何人的玩具，自己玩具被抢也不敢要回来，只会哭。我在幼儿园听了第一堂父母课，讲的是《家庭美德指南》。那是我的启蒙课，原来当家长还有这么多说法。

我继续上网找资料、买书、听讲座，一方面尝试用先进的科学方法引导和鼓励孩子，一方面也跟爱人讲道理，一个比一个权威，但实质上，无不在说：你错了，你应该这样、应该那样。这是爸爸的梦魇。他愤怒的时候总是说，你学的所有东西，都变成了你用来攻击我的武器。为什么你总认为我是错的？

于是形成一个恶性循环，我不断学习，找资料证明他是错的（虽然我的本意是如何可以做的更好），结果他越抵触。我觉得完蛋了，国内外的育儿理论我都看遍了，听讲座听到主办方都邀请我去做讲座了，可回到家还是说服不了他，简直是朽木不可雕。真没想到，我认识了十几年的人（我俩是高中同学），怎么会这样冷酷无情？我感到强烈的悲伤、无望、委屈和内疚，最低谷的时候，我甚至在想：到底一个不称职的爸爸对孩子伤害更大，还是没有爸爸对孩子伤害更大？

这个状态一直持续到2014年2月，孩子六岁。那个月的最后一天，我成为了海蓝老师的静修生。

妈妈调整，孩子尝试，爸爸配合

用今年的流行语，海蓝老师真的是猴赛雷（广东话“好犀利”的发音，很厉害的意思）。我以为我家的问题，都是爸爸和孩子的问题，我只是没有办法。后来才知道，原来都是我的问题——我所有的担心、无助、内疚，都是我的问题，与他人无关。

两天家长课堂下来，我知道了为什么我懂那么多道理，却依然搞不定爸爸、教不好孩子。我从来没有真正关心过爸爸的想法和感受，也没有和孩子好好谈心，只是一味努力地把他们往我理想的家庭蓝图上靠，不断找证据说服他们，从而控制结果。多可怕的“控制”！同时，一方面内疚自己没有保护好、教育好孩子，一方面委屈自己那么多付出换来这样的结果，多可怕的“加害者和受害者模式”！

孩子最需要锻炼的一种能力是抗挫力。我看大人也是，如何与生活中的不如意、不舒服相处，在任何境遇下，保持内心的宁静和与人的和谐。

“我的目标从如何让爸爸不要凶，变成如何让孩子与这样的爸爸相处。”

我以前对爸爸的不满、害怕和无助影响了孩子，他复制了我的情感。通过学习和成长，我理解了爸爸脾气之后的需求，也看到了长期被我忽视的爸爸的付出，因而内心变淡定了，不害怕、不慌张。在每次风波当中，稳住自己也稳住孩子；在风波之后，与爸爸和孩子一起沟通，看看每个人的情绪背后是什么解读、什么需求，给孩子释放的机会，给爸爸弥补的机会，也给大家共同讨论下一步怎么办的机会。

在这样的沟通会上，孩子充分发挥了创造力，提出了各种各样的招儿。他说：

我可以给他拍张照片，让他看看他生气的时候有多难看；

可以罚款，凶一次罚5块，哦不，得50复旦大学育儿指南，他钱比较多；

我可以告诉他我很害怕；

能不能扣他小红花，然后加给我？

爸爸欣然允诺。

慢慢地，爸爸再凶的时候，孩子不是僵在那里，而是有各种应对的招。通常，一出招，爸爸就乐了，哭笑不得的表情。

妈妈放松，孩子得瑟，爸爸享受

不知道什么时候开始，孩子越来越开朗大方（dese），他学会从情感上的自顾不暇开始兼济他人，越来越会管理我和爸爸了。兴许是从海蓝姥姥那里学了几个绝招吧。有一次，他们咬完耳朵，孩子就眼神发亮的说，以后我知道怎么治你们了……于是，我们家出现了这些个场景：

我着急大声说话的时候，孩子说，妈妈我当你是一岁小孩。你可以去静观了，不生气了再来跟我说。

他爸爸让我下楼和他们一起跑步，我不愿意去，爸爸说不动我的时候，他来支招，说，用缠功！还比划了一个抱的动作。于是爸爸萌萌变身，各种肉麻……好吧好吧，一起跑。

还有一天晚上，孩子跟我说，妈妈，你今天是不是生爸爸的气才说我的？我有点不高兴。你生他的气为什么要说我？

是不是我们家爸爸从此不凶人了？

。

是人就会有情绪，不过周期越来越长，频率越来越低，强度越来越小罢了。爷儿俩在一起玩的时间越来越多，乐高、遥控船、无人机、姜饼火车设计……很享受啊。

孩子最近改写了一个顺口溜：

天上飘来五个字：

那都不是事！

要凶也就凶一会儿，

一会儿就完事！

这些变化，都是从我当静修生，不再试图改变他人、而是努力成长自己开始的。果然，妈妈是家庭的情绪核心、精神中枢。也果然，自己想要什么，都要从自己做起，而不是跟别人要。

我才是一切的根源。

相亲相爱的一家人

温馨

提示

很多爸爸妈妈因为走入我们的《静观家长课堂》，而改变了自己与孩子、爱人与孩子、自己与爱人的相处模式，如果你也希望为自己的家庭开启一个新的起点，欢迎来到我们的课堂。

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