亚洲运动体适能协会是国家在深圳、广州、上海、南京、苏州、三亚、香港全国七大区域定点的一家专业规范的职业教练培训机构。亚洲运动体适能协会通过为社会大量培训高质量的健身教练，来达到整合行业资源，提升行业整体素质，从而使中国健身行业达到国际一流水平。亚洲运动体适能协会经过多年发展，为中国健身行业培育了成千上万的教练哈他瑜伽课程编排示范，遍布于祖国大陆及东亚、东南亚。
三谷中国瑜伽导师培训学院和国际舞蹈联盟隶属于亚洲运动体适能协会
培训共分为三个系列：
静系列（三谷中国瑜伽导师培训学院）
精系列（亚洲运动体适能协会）
动系列（国际舞蹈联盟）
网站：***
服务热线：
课程内容
1、哈他瑜伽的起源与流派
2、制戒、精净
3、哈他瑜伽的常见坐姿和呼吸以及调息的方法
4、哈他瑜伽的冥想，唱诵，冥想静心原理与实修技巧
5、哈他瑜伽的收束契合法
6、哈他瑜伽体位法，体位法针对的和注意事项
7、学习如何观察、帮助、指导、纠正哈他瑜伽体位的教授过程
8、学习编写哈他瑜伽引导词，运用哈他瑜伽的引导词，带领大家进入放松状态
9、怎样练好瑜伽和成为一个哈他瑜伽教练以及哈他瑜伽教练应具备的要素
10、运动解剖学、运动营养学、运动医学、运动力学、养生学
11、呼吸控制法、静坐、唱诵、收束法、清洁法、瑜伽课程的编排
12、瑜伽课程大纲制定，画图
【培训要求及费用】
1.喜欢瑜伽哈他瑜伽课程编排示范，对瑜伽有兴趣者
2.费用：初中高分级培训20天2980元，哈他瑜伽导师班52天6800元。
3.报名以支付定金为准，不接受任何报名预留位置
4.参加课程需要98%的上课率。
【友情提示】
练习瑜伽前2小时尽量空腹、练习后半小时内不要洗澡。练习时请穿专业瑜伽服或宽松舒适的衣服，自备毛巾一条，会馆提供专业瑜伽垫。
【网站】***
【服务热线】
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