有人在网上传言说怀孕吃鹅蛋可以排胎毒，将来孩子出生不会得湿疹，
而且还能快速去除黄疸。有些准妈妈还不知传言真假就热衷吃起了鹅蛋。
对此，有关专家表示：这种说法没有任何科学依据，鹅蛋并没有去除湿毒
的作用。
孕妇能吃鹅蛋吗？
鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。孕妇可以吃鹅蛋，但鹅蛋是凉性的，孕妇怀孕的时候都会有点上火的，可以适当的吃吃，但是千万别吃太多。
孕期如何去胎毒?
事实上，医学中并无“胎毒”一说，所谓“胎毒”其实就是指婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉墨名父母育儿训练手册^^^日常生活中的养生知识^^^女性就该，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。吃鹅蛋去胎毒的说法已经被否定，那么有哪些食物能够帮助准妈妈们排毒呢?
去胎毒养生贴士:
其实去除胎毒并不需要什么神奇的偏方，更无需用药来解决，孕妈们记住这九个养生小贴士，可以帮助孕晚期准妈妈“去胎毒”。1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白墨名父母育儿训练手册^^^日常生活中的养生知识^^^女性就该，所以多吃豆类食品。2、每天一定要喝足8杯水。3、孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。4、避免或尽量少吃平时没有吃过的东西。5、不吃不新鲜的海产。6、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。7、使皮肤尽可能地少受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。 8、从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。
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