山药到底是补药还是堵药？中医教你科学食用法
今天我们就来聊聊山药的中医理论和科学食用方法，帮助大家更好地了解这款“补药中的无上之品”。山药作为一种药食两用的食材，既能滋补身体，又能调理脾胃，体现了中医“食疗同源”的理念。山药既是补药，又可能是“堵...(196)人阅读时间：2026-08-10
山药【中药】【中医百科】
为薯蓣科植物山药的块茎。芦头栽种当年收，珠芽繁殖第2年收，于霜降后叶呈黄色时采挖。洗净泥土，用竹刀或碗片刮去外皮，晒干或烘干，即为毛山药。选择粗大顺直的毛山药，用清水浸匀，再加微热，并用棉被盖好，保持湿润...(148)人阅读时间：2026-08-10
14、山药芝麻粥
早晨空腹食山药，或用葱花、椒盐拌食之。鲜山药50g，莲子肉50g，葡萄干50g，白糖少许。将山药去皮，与莲子肉、葡萄干入锅加水煮烂，加糖适量。先将山药打碎，再将桂圆、炮姜先煮30分钟，去姜渣，入山药、三七，慢火共煮成粥...(187)人阅读时间：2026-08-10
怀孕1~9个月胎儿发育过程图
怀孕一个月胎儿图怀孕两个月胎儿图怀孕三个月胎儿图第九周：恭喜您，从第9周开始胚胎已经可以称为胎儿了，他(她)是您真正意义上的小宝宝。怀孕四个月胎儿图怀孕五个月胎儿图怀孕六个月胎儿图怀孕七个月胎儿图怀孕八个月...(112)人阅读时间：2024-05-22
