无糖可乐真的无糖，0热量吗？

别装懂哥了，《食品安全国家标准：预包装食品营养标签通则》中的规定：

脂肪和糖每100毫升含量低于或等于0.5克，即可标注“零脂”、“零糖”，每100毫升饮料能量低于或等于17千焦（4千卡）即可标注“零卡”。

所以在你的理解里，热量还得用焦耳来算？1g糖产生的热量是4千卡，1千卡差不多4.184千焦，上千毫升零卡可乐按上限来算也就是170千焦，等于90+毫升有糖可乐。

别装懂哥了，《食品安全国家标准：预包装食品营养标签通则》中的规定：

脂肪和糖每100毫升含量低于或等于0.5克，即可标注“零脂”、“零糖”无糖可口可乐真的没有糖吗，每100毫升饮料能量低于或等于17千焦（4千卡）即可标注“零卡”。

所以在你的理解里，热量还得用焦耳来算？1g糖产生的热量是4千卡，1千卡差不多4.184千焦，上千毫升零卡可乐按上限来算也就是170千焦，等于90+毫升有糖可乐。

引用 @hjuju 发表的:

只看此人

阿斯巴甜一点点热量可以忽略不计。代糖的危害可以看这篇文章。只要不多过频繁摄入，代谢那边就不会有事。最大的问题就是你骗脑子摄入了很多糖分但实际上没有，就会让脑子想摄取更多真实的糖分

阿斯巴甜一点点热量可以忽略不计。代糖的危害可以看这篇文章。只要不多过频繁摄入，代谢那边就不会有事。最大的问题就是你骗脑子摄入了很多糖分但实际上没有，就会让脑子想摄取更多真实的糖分

直到最后都没定义large of，头疼。。作为无糖饮料的狂热者，上升36%和60%多的代谢紊乱和糖尿症风险，咋看到有点惊吓到，不过细想又经不起推敲。应该不是代糖导致了患病风险提高，更像是摄入代糖引起的"真糖摄入欲望和行动"导致的，所以关键还是在于"真糖"控制。换句话说还是在于自制。换个例子就是熬夜不导致肥胖，宵夜导致。。。

直到最后都没定义large of，头疼。。作为无糖饮料的狂热者，上升36%和60%多的代谢紊乱和糖尿症风险，咋看到有点惊吓到，不过细想又经不起推敲。应该不是代糖导致了患病风险提高，更像是摄入代糖引起的"真糖摄入欲望和行动"导致的，所以关键还是在于"真糖"控制。换句话说还是在于自制。换个例子就是熬夜不导致肥胖，宵夜导致。。。

引用 @ZHsia 发表的:

只看此人

别装懂哥了，《食品安全国家标准：预包装食品营养标签通则》中的规定：脂肪和糖每100毫升含量低于或等于0.5克，即可标注“零脂”、“零糖”，每100毫升饮料能量低于或等于17千焦（4千卡）即可标注“零卡”。所以在你的理解里，热量还得用焦耳来算？1g糖产生的热量是4千卡，1千卡差不多4.184千焦，上千毫升零卡可乐按上限来算也就是170千焦，等于90+毫升有糖可乐。

别装懂哥了，《食品安全国家标准：预包装食品营养标签通则》中的规定：

脂肪和糖每100毫升含量低于或等于0.5克，即可标注“零脂”、“零糖”，每100毫升饮料能量低于或等于17千焦（4千卡）即可标注“零卡”。

所以在你的理解里，热量还得用焦耳来算？1g糖产生的热量是4千卡，1千卡差不多4.184千焦，上千毫升零卡可乐按上限来算也就是170千焦，等于90+毫升有糖可乐。

你真是莫名其妙。说了一堆莫名其妙的话。

你说这些和我说的有半点冲突？麻烦你看看，我说的是零度可乐是有热量的。

你说的那么多，不等于还是佐证了零度的热量。

零度的热量来自于甜味剂阿巴斯甜。

零度标注的0千焦不等于0焦好不好？？？

很多人见0千焦就以为是没有热量的，这个是错的。如果把单位换成焦，零度的热量就能够被精确标识出来。

你真是莫名其妙。说了一堆莫名其妙的话。

你说这些和我说的有半点冲突？麻烦你看看无糖可口可乐真的没有糖吗，我说的是零度可乐是有热量的。

你说的那么多，不等于还是佐证了零度的热量。

零度的热量来自于甜味剂阿巴斯甜。

零度标注的0千焦不等于0焦好不好？？？

很多人见0千焦就以为是没有热量的，这个是错的。如果把单位换成焦，零度的热量就能够被精确标识出来。

引用 @叶不传 发表的:

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可口可乐这么大一家公司，产品标签上写着无糖无能量无脂肪，如果他虚假宣传的话前天315晚会肯定有它上榜

可口可乐这么大一家公司，产品标签上写着无糖无能量无脂肪，如果他虚假宣传的话前天315晚会肯定有它上榜

根据《食品营养声称和营养成分功能声称准则》，当食品中的能量低于 17 kJ / 100 g（固体）或 100 mL（液体）时，就可以声称是「无或零能量」了。

根据《食品营养声称和营养成分功能声称准则》，当食品中的能量低于 17 kJ / 100 g（固体）或 100 mL（液体）时，就可以声称是「无或零能量」了。