最近猪肉的价格还是很贵的,差不多三十块钱一斤呢,并且猪肉的味道并不是很鲜美的,所以在我看来,花差不多的价钱还不如吃点其他肉质鲜美的食物呢。
菜市场至今还没有开放,所以想着去超市买一块牛肉,不过看到了小黄花鱼挺好的,
所以换成买了好几斤小黄花鱼呢,回家腌一腌,再简单的炸一炸,就又酥又香的很好吃呢,老公和孩子都很爱吃。
炸黄花鱼的做法是很简单的,不过不同人在做的时候用到的做法也是不一样的,有的人调面糊挂面糊油炸,有的人裹面粉,还有的人裹淀粉呢。
不同的做法炸出来黄花鱼的味道也是不一样的,不过吃来吃去,相信大家都认为外皮酥脆,肉质鲜嫩的黄花鱼才是最好吃的,那么用什么方法炸出来的黄花鱼才是好吃的呢?
炸黄花鱼,裹面粉还是淀粉?
教你正确做法,酥脆又喷香,孩子爱吃。其实炸黄花鱼正确的做法,是面粉和淀粉一起裹在黄花鱼鱼身上,再下锅油炸才是最好吃的。
因为面粉有着软糯的作用,淀粉有着固定定型的作用,所以说,只有淀粉和面粉一起裹才能够炸出来酥香又好吃的黄花鱼。
【家常炸黄花鱼】
所需食材:黄花鱼、葱、姜、蒜、料酒、食盐、清水、食用油
步骤一:黄花鱼去掉内脏和肚子里面黑色的膜,放入清水中洗干净,控干水分。
步骤二:葱剥皮洗干净切片,姜去皮洗干净切片,大蒜剥皮切成片。
步骤三:把黄花鱼、葱片、姜片、蒜片放在碗中,倒入适量料酒、食盐,搅拌均匀腌制3个小时。
步骤四:准备干净的盘子,里面倒入适量面粉和淀粉搅拌均匀。黄花鱼腌好以后,扔掉葱片、蒜片、姜片。
步骤五:然后把腌好的黄花鱼放入搅拌好的淀粉和面粉中滚几圈,均匀的包裹上一层粉。
步骤六:锅内倒入多一点的食用油加热,等到油熟后放入裹有面粉和淀粉的黄花鱼,中小火慢炸,直到黄花鱼呈现金黄色,即可捞出控油装盘食用。
小贴士:
1、黄花鱼肚子里面黑色的膜一定要去干净干炸小黄花鱼的家常做法,因为这些黑色的膜是苦胆,如不不去干净的话,吃起来会发苦的。
2、等到黄花鱼腌好以后,葱、姜、蒜一定记得扔掉,因为如果把葱、姜、蒜放入油锅中炸的话干炸小黄花鱼的家常做法,会发苦的,并且会影响黄花鱼的口感和味道。
多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。因为其鱼油中含有一种独特作用的必需脂肪酸——N-3脂酸。N-3脂酸可使血中三酰甘油和总胆固醇降低,高密度脂蛋白稍增高,肝脏合成极低密度脂蛋白减少,故能积极防止动脉硬化和冠心病的发生。不过,黄花鱼虽然有很高的食用价值,但食用过多却容易生痰助毒、发疮助热,所以那些痰热素盛、易发溃疡的人不宜多食。
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