大象腿是大多女孩子心中的痛，夏天没法穿热裤短裙，好看的细腿裤也穿不出型局部减肥 大腿，这让爱美的女孩子很是郁闷。因此，瘦腿变成了大家经常讨论的话题。那么，怎么才能更好的瘦腿呢?有没有什么简单有效的方法呢?
粗盐瘦腿法：将分量差不多的粗盐和身体乳液混合在一起，均匀的涂到你想要瘦的地方，然后就在涂抹的地方反复摩擦，每次做5、6次就可以了，然后用面巾纸在干净就行了。这个方法不但可以瘦腿，还可以美腿哦。长期使用，就可以看到腿上皮肤变得细腻光滑了。
绷带瘦腿法：这个方法可以很好的塑造身体的曲线，并且方法也是很简单的哦。只要准备一些易用的绷带就可以了。大家可以在每天洗完澡之后坐在沙发上，双腿并拢，然后将医用绷带从大腿部分一直缠到腿肚地方就可以了局部减肥 大腿，每天坚持20分钟，长期下去，效果就会很明显的哦。
冰块瘦腿法：冰块瘦腿这个方法所用到的材料就是冰块，塑料带或者纱布袋，方法很简单，就是将冰块装到准备好的袋子中，然后敷在腿上就可以了。这个方法可以瘦腿也可以消除腿部的水肿。由于非常凉快，所用更适合夏季使用。但是对于体质本身比较寒凉的女性朋友来说，就显得不那么合适了。
瘦腿的方法有很多，只有找到合适自己的方法，才能达到目的。还有，精油也是瘦腿的一大法宝，沐浴后在想要瘦身的地方均匀的涂抹精油加以按摩，只要能够长期坚持，就能成功瘦腿。
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