46岁李湘离婚后暴瘦，颜值回春清纯似少女，胸前大钻石至少有5卡

众所周知，李湘自从嫁给王岳伦之后，他们全家就开始不断地发胖。曾经有娱乐新闻报道，说李湘带着王诗龄去参加时装周，两个人胖得“几乎快要撑爆礼服”。

李湘和王岳伦也知道自己胖，并且胖得不健康。他们也想减肥，于是就结伴去参加了芒果台的一档关于减肥的综艺。

在节目里，李湘家的冰箱丰富到令人发指。有一个名场面是，李湘和王岳伦清早起床，第一件事就是翻出冰箱里的肉，在家烤着吃。

当时就有网友表示，李湘和王岳伦这饮食习惯，不胖才怪！

事实上，直到那一季节目结束，李湘和王岳伦都没有成功瘦下来。两个人的消息再次登上热搜，已经是离婚前夕了。

如今再来看李湘，皮肤细嫩白皙，下颌线紧致，整张脸相比以前小了整整一圈。有网友忍不住赞叹，瘦下来的李湘，比以前漂亮了！

除了身材上的明显变化之外，李湘脖子上佩戴的钻石项链，也同样受到网友们的关注。

近身大头出镜，李湘脖子上的钻石项链格外惹眼。巨大，璀璨，懂行的网友说，这条牛头款的项链，光是钻石都至少有5卡。

又瘦，又漂亮，又有钱。如今的李湘，似乎已经走出离婚的阴霾，相信她也绝对有这个状态运动减肥如何不瘦胸，去印证前夫王岳伦送上的祝福，与心上人白头偕老自然不在话下，只不过这心上人再不是王岳伦了。

作为孩子的父母，李湘和王岳伦自然是要共同抚养女儿王诗龄的。离婚之后，两个人分别带娃也被拍到。

王岳伦在去年年底带着女儿去看海，父女俩同框，简直是一个模子印出来的。不过当时也有消息爆料，说王岳伦一边约会女友人一边带女儿，还真是两不耽误！

李湘则是一如既往地豪，在去年年底，她带着王诗龄去奢侈品店买包被网友偶遇。

网友除了形容母女俩连背影都一模一样之外，还不由得感叹一句：只有有钱人才买白包。看来李湘的日子，也是一如既往地富有。

不管是跟着爸爸还是跟着妈妈，王诗龄的表情似乎都没有太大的变化。想必李湘和王岳伦在结束婚姻之后，给予女儿的爱也不会少。

不管怎么样，婚姻总归是两个人的事。李湘身体力行地在证明，她离开王岳伦之后依然活得风生水起。吃瓜群众也不必太操心了！

生活中我们不难发现，热爱运动的人通常更有活力，身体更加健康。运动是生命的源泉。如果你还没有找到适合自己的运动运动减肥如何不瘦胸，不妨尝试一下普拉提运动，它没有时间和地点的限制。如果你每天花一点时间锻炼，它会给你很多健康回报。

下面给大家分享几个简单的普拉提运动，祝你早日拥有好身材。

动作一：仰卧运动

使身体平躺在瑜伽垫上，然后双脚踩住拉力器的脚踏部位，然后借助于拉力器的作用来做仰卧起坐。

每天做4组，每组20次，坚持一段时间，可以让我们拥有“A4腰”。

动作二：复合运动

利用拉力器力量抬起双腿，使双腿慢慢向上伸直，这样可以做到提臀瘦大腿的作用，而且使整个肌肉更加紧致，每天做4组，一组20次。

坚持一段时间你就会发现，不但大腿变瘦了，腿部曲线也好看了。

动作三：双腿拉伸

上身躺在瑜伽垫上，双脚踩在拉力器上，两手拉动前端，双腿拉至与地面成45度角。这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉，坚持一段时间，你会发现大腿和腰腹部的赘肉越来越少。

这个动作可以同时锻炼到腰腹部和腿部，坚持一个月就能够练出马甲线。

这款拉力器采用4股弹力乳胶管，超强回弹。加厚的泡沫手柄，握起来柔软吸汗，不打滑，十分舒适。采用NBR防滑脚蹬，穿鞋踩或者光脚踩都十分舒适。