如果说冬季的减肥需求日益迫切,那是因为“冬季养生”调理身体的各种食谱都已经横扫全网了。
但是哪怕食谱在手,还是无从下手,巧妇难为无米之炊,现在米是有了,可是巧妇呢?
对料理机有过了解的,应该都知道“破壁机”的概念,它的学名叫做高速搅拌机。
杯体内经过特殊设计的扰流筋通过超高速旋转瞬间击破食物细胞壁,然后将食材流体再度推向刀头的方向,食材就被反复切削至极为细腻,有效的萃取植物生化素。
一些食物的细胞壁都会被击破、细胞液流出,从而释放出更多的营养物质!
它可以击破食物细胞壁,释放细胞中的有益物质,具有促进消化吸收、调理亚健康状态。
选对了食物,甚至还能辅助治病。
这已成为近些年的一种流行生活方式,在国外更是网红达人们常晒的日常。
而破壁机,就在此背景下开始走红陈月卿全食物养生法书,毕竟现榨的果汁,还是自己来做比较放心。
一位健康成年人每日所需营养成分
根据官方发布的中国居民膳食指南,成人每天蔬菜+水果要吃500-850克,但很多人不喜欢直接食用蔬果,或是吃进去的量有限。
可自由搭配的果蔬汁就成了许多人的不二选择。
2013年李开复治疗癌症时,在微博上感谢陈月卿老师提供的食疗方案,也就是“全食物养生法”陈月卿全食物养生法书,破壁机的健康饮食理念在国内也得到进一步的流传。
其实,破壁机的概念是在国外流行起来的。
由于饮食习惯的差异,中国人更喜欢热食热饮,但是进口破壁机大多数都不带加热功能。
今天,21优品给大家推荐一款能加热的破壁料理机,来自国民电器品牌——
老板牌火鸡破壁料理机
老板火鸡破壁机的强力搅拌+熬煮的功能,替代了市面上现有的十几种功能单一的机器,一机顶多机,全面满足你的料理需求。
它都应有尽有,专业度也并不比单一功能的机器差。
就拿豆浆举例,比起豆浆机,要泡豆子、过滤豆渣的时代已经过去了。
破壁机熬煮的豆浆,不但无渣,清洗起来也更加方便快捷。
各种榨汁机、原汁机、搅拌机,在破壁机面前统统败下阵来。
像前几年很火的原汁机,把渣都挤到一边,那些渣其实就是纤维素,是人体所需的重要物质。
破壁机不但把纤维素保留下来,而且比一般榨汁机搅拌得更细更碎,同时保证了优质顺滑的口感。
注:纤维能促进肠胃蠕动增强消化。
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点击下图,冬季养生!
这款火鸡破壁机,具独有的微距精磨技术。
与市面上大多数的破壁机相比,它的刀刃尖与杯体内壁的距离可以说是非常短,研磨效果非常出色。
它还是个名副其实的”小钢炮“。
大功率的电机带动6叶仿生鲨齿刀锋,4根精密设计的扰流筋助力破壁功效,身材虽小,却有大能量。
用来研磨咖啡豆,比一些市面上上千块的咖啡研磨机的效果还要更细腻一些。
注:因为研磨的原理不同,高速破壁精磨就会更细腻。
新鲜的破壁咖啡粉的效力会比一般研磨的更强,击破细胞让咖啡因更充分的释放出来。
下午茶时间,配合滤纸做个斋啡,一天忙碌的疲惫都不见了。
还能研磨中药帮助爸妈调理身体,破壁机研磨后的中药,会让吸收变得更容易。
利用破壁机搅拌食材极为细腻的特性,也可以给孩子制作辅食。
除一些柔软的蔬菜如南瓜土豆胡萝卜外,还可以制作一些不那么容易做软烂的蔬菜和精肉。
破壁后的食材,其细腻程度堪比婴儿米粉。
而且少量添加的自然食材,也让孩子在自然饮食的过渡上更为顺畅。
这台破壁机能做的比你想象中多得多!不仅仅是果蔬汁,你可以选择几乎任何你能想到的食材组合,只需要选择DIY功能,就能实现自行选择时间,与搅打档位。
例如米糊,通常以五谷杂粮为基底,水煮糊化而成的美味。
说到米糊,必须谈到民国美龄粥,据说此食谱被宋美龄所钟爱,是一种用上等粳米、豆浆、百合、山药熬煮而成的粥。
味道清香鲜甜,健脾开胃,美容养颜,一定是妻子最爱!
有一定粘度和浓稠度的米糊,也适合作为宝宝辅食。补充营养及维生素。
坚果,有些人可能不喜欢直接吃或者吃腻了。
但是瘦身之路又不能停,这时就可以加适量水和一小包每日坚果,搅打融合加热一条龙,美味的坚果糊便应运而生,既有营养又调理代谢。
一家人的早餐,米糊、熬粥、豆浆等咱中国人喜欢的早餐都能做,比电饭煲煮粥时间短、比煤气灶明火安全、比电磁炉效果更好。
而做到这些,只需要一台功能齐全的破壁料理机,可以说是未来家庭标配了。
这台破壁料理机,颜值还很高!
小巧圆润,又不失科技感。理想中的完美生活不就应该是这干干净净的优雅样子吗?
耐高温的高硼硅玻璃杯配合800W大功率加热盘,高效破壁加熬煮,让食材更细腻、让营养更易吸收。
新一年来临之际,给爸妈研磨中药粉、给一家人做早餐,给孩子们补营养、给自己瘦身、调理身体.....让爱从此有“机”可乘。
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