【专家讲解】重庆看胃病哪家医院好？经常觉得胃有烧心、灼热感！是怎么回事？

说起胃烧心大家可能不了解这是什么意思重庆看牙齿哪个医院好，胃烧心是一种胃部疾病的表现症状，因为我们的胃部内有时候会分泌一些胃酸，这种胃酸会让人们产生反胃的情况，同时也会出现胃里有烧灼的感觉，这就是我们所说的胃烧心，那么胃烧心是怎么回事呢?

一、感觉烧心是哪个器官生病了?

很多人顾名思义认为烧心一定是心脏患病而引起的症状。其实烧心，是指胃部或胸骨后的烧灼感，常由胸骨下段向上伸延，是胃食管反流最常见的症状。也就是说，烧心其实烧的不是心，是胃。之所以称之为烧心，大抵是因为胃和心脏比较靠近。

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二、烧心是哪些原因导致的?

(1)疾病因素：临床上多种上消化道疾病，如患有胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎等均可出现烧心症状。

(2)精神因素：精神因素也是影响产生烧心症状的重要因子，主要包括忧郁多虑、性格内向、敏感、焦虑、失眠、意外不幸以及长期情绪紧张状态。

(3)饮食不当：进食过快或过多，暴饮暴食等不良习惯、刺激性食物、服用非甾体类药物使食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多。

三、烧心的五大预兆：

(1)睡觉时疼痛加重----躺下休息或弯腰时，胃酸更容易反流至食管，导致烧心。

(2)胸口痛----胃酸刺激食道引起胸口痛是烧心的典型症状。医生提醒，胸痛如果在锻炼或用力时加重，记得查查胃。

(3)唾液增多----泛酸会让嘴里的唾液大增。

(4)哮喘----烧心导致的咳嗽和气喘容易诱发哮喘，这是因为胃酸刺激胸腔神经，导致呼吸道收缩。

(5)声音嘶哑----声音嘶哑可能是烧心的另一症状，泛酸容易刺激声带，导致沙哑，但容易误以为是感冒前兆。

四、“烧心”的自我护理：

烧心虽然烧的并不是我们的心脏，当它发作的时候，还是会让我们感到颇为不适。除了遵医嘱治疗外，以下三个方法，也可以让您“赶走”它：

(1)腹式呼吸：有研究认为，腹式呼吸可以通过增加食管下括约肌压力来改善胃食管反流症状。

(2)锻炼方法：双手放于脐下，并轻轻按压腹部;经鼻腔吸气，深吸气末腹部隆起并抬高双手;深吸气至最大肺活量后屏气3～10s，维持腹肌紧张状态;随后经口缓慢呼气，放松全身肌肉，双手随着腹部凹陷轻轻向下按压。控制吸呼时间比为1:2～1:3重庆看牙齿哪个医院好，每10次呼吸为1组，两组之间间隔3～4次正常呼吸，每天锻炼15min，于空腹或餐后2小时进行，连续锻炼8周。

注意事项

呼吸锻炼时确保周围环境安静，不受外界影响，且处于平静、放松状态下，呼吸节奏稳定;每次呼吸锻炼最好固定在同一时间段，尽量选择空腹或餐后2小时进行;若出现头晕、反酸等不适症状及时停止锻炼，根据个人情况决定当日是否再继续锻炼。

重庆东大胃肠医院提示：

烧心可能是由于饮食不当、情绪波动大等生理因素所致，也可能是由于胃食管反流、消化性溃疡等疾病所致，如经常出现烧心的症状，应及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

重庆东大胃肠医院作为一家以专治胃肠疾病的医院，一切以患者为先，为了方便患者看病，医院设立了夜门诊、二十四小时咨询电话，让患者可以随时随地预约挂号、咨询病情。同时重庆东大胃肠医院还实行一医一患一诊室，完全保护患者的隐私，为患者创造良好的就诊体验。