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以下陈允斌老师图书均参与活动:
《顺时生活2020》
按照《黄帝内经》的指导来顺时生活,就能提前预知疫情、提前防范
2019年9月出版,内有对2020年疫情的预测(动物传染、症状、开始及结束时间),以及应对之法。
附《黄帝内经》每日一句讲解,并赠送188期福利音频。
《回家吃饭的智慧》全新修订版
让食物变成你的药物,别让药物变成你的食物!
这本书讲述如何通过一日三餐来养身、养颜、养心。采用的都是在我们厨房中随时可得的食材陈允斌减肥方法,操作方法也十分简单。
《吃法决定活法》全新修订版
现在开始这样吃,一切都还来得及!
本书根据每个节气的养生重点,以家常便饭的形式,搭配相应的食方、饮方。这些方法,已有百万读者受益。
《外公家书》
中国当代学龄前孩子开心教育范本!
在当前应试教育压力大的教育环境下,如果家长能在孩子学前期采用《外公家书》里的“渗透式”“随缘式”等教育方法,孩子上学后各方面可能就会让家长极大地省心,骄傲。
《茶包小偏方,喝出大健康》
全新修订典藏版
四代中医传下来的养生救急方!
这本书不同于其他书,不用一次读完陈允斌减肥方法,把它当成工具书备着。茶方按功效分老年养生、女性保养、儿童养护、全家保健、旅途应急、小病防治、瘦身/皮肤保养、亚健康调养、常用茶方食材介绍等等,需要的时候,现查现用就可以了。
如何减肥更科学
怎样选择适合自己的减肥方法?其实,这很可能是减肥方法用错了。此外,临床中还发现,很...(80)人阅读时间:2023-10-16肚子赘肉太多?10种方法教你应对腹部脂
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由此可见,碳水化合物是一种非常容易让你长胖的食物,所以,在你想要减肥的时候一定要控...(91)人阅读时间:2023-10-15