生姜除了做调料，还有这几种神奇的疗效

民间流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”之说。因为生姜性辣，有御寒，抑制癌细胞的、降低癌的毒化作用。姜的吃法有很多，那么用醋来泡生姜又会收获那七种神奇的功效呢？

第一、不憎寒。很多人都有畏寒的毛病，刚一入冬便将自己捂得严严实实的，可还是经常觉得手脚冰凉。生姜作用之一便是驱寒，醋泡姜能让你的身体重新热起来。

第二、不感冒。感冒是冬天最常见的疾病之一，身体抵抗力差的人就算谨慎防护，也还是很容易出现感冒的症状。醋泡姜的吃法却能有效对抗寒冬对身体的侵袭。

第三、不憋气。冷空气常常会让人觉得胸口窒息憋闷呼吸急促，仿佛肺都被冻僵了一般，甚至一到冬天，冷空气的刺激会使人暂时失去行动的能力，需要缓解许久才行。而醋泡姜能帮你解决掉这个麻烦，让你在冬天的室外也能自由呼吸。

第四、痰少了。中医认为，生姜入肺经，外能发汗，内能止咳化痰，而干姜偏强生姜肚脐减肥方法真假，嫩姜较弱，不论服用哪种姜，天天吃姜的叠加药力都能有效化痰。

第五、大便正常了。便溏与大便的干燥，着实会让人觉得精神不振。专家指出，姜有解腻、助消化的功效，而醋能开胃活血，因此醋泡姜能更好的发挥出调理脾胃的作用，适合消化不良的人群食用。

第六、肤屑少了。一入冬，浑身的皮肤就会觉得干燥，肤屑也会落得贴身衣物、床上、地上到处都是，除了保湿产品，醋泡姜也能缓解肤屑的脱落。

第七、秃顶不秃了。因各种原因导致的毛发营养障碍，都会使毛囊萎缩，毛发变细，容易自动脱落，而生姜能使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新城代谢，活化毛囊组织，刺激新发生长，有效的防止脱发、秃顶。

上述病例可能不是立竿见影，还望坚持下去不放弃，因为中药都是需要耐心调理的。

姜是我们日常生活中经常食用的一种调味品，其实生姜还是以为治疗多种疾病的良药，很多人只知道生姜的调味功效，对它的疾病治疗功效知之甚少，那么生姜的功效与作用还有哪些呢？

传统医学认为，夏季常吃寒凉的食物，虽有散热解暑的功效，但是同时也会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症恶化严重。另外，生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，食用生姜能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，也有一定的防暑作用。

冬季天气寒冷，风寒感冒防不胜防，生姜是我国传统的驱寒良药。身体沾染寒气，喝点姜糖水，驱除体内风寒，还能温暖身体，防治冬季感冒。

姜有“呕家圣药”之称，对于孕妇妊娠期的呕吐、恶心等症状能有效缓解；也可以预防晕车晕船，一片姜贴于肚脐，乘车、乘船再也不用怕晕吐了。

生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎汤饮服，可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候，常用生姜同制，以减除它们的毒性。老年人常吃姜还可除去老年斑。

食姜宜忌：

保持每餐10克。老姜与嫩姜分不同的吃法，如喝姜汤，吃姜粥，煮菜油，炖肉煎鱼，制作水饺湿都可以放入老姜的姜丝或者姜片。嫩姜可用于腌、渍、泡、酱等，一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。

1、吃姜不要削皮，这样发挥不出姜的整体功效，而红糖姜汤只适用于风寒感冒或者淋雨后引发的胃寒、发热的患者，并不适用于暑热感冒和风热感冒，也不能够治疗中暑。

2、吃姜并非是多多益善的，一次吃姜不宜过多，生姜性辛温，属热性食物。凡属阴虚火旺、目赤内热者，都不宜长期食用生姜。

3、不要吃腐烂的生姜。因为生姜一旦变质，会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。

4、从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者生姜肚脐减肥方法真假，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。