什么是针灸减肥？

黄瓜减肥一周瘦10斤

黄瓜减肥一周瘦10斤是不科学的，也是不健康的。单一食物的减肥法会导致营养不均衡针灸局部减肥，长期下去可能会对身体健康造成影响。黄瓜虽然热量低，含有丰富的水分和纤维素，能帮助清洁胃肠道，但是黄瓜并不能提供人体运转所需的所有营养素。黄瓜中的蛋白质含量低，而人体的肌肉组织需要蛋白质来维持，长期只吃黄瓜可能会导致肌肉流失、身体虚弱。正确的减肥方法应该是科学饮食配合适量运动。科学饮食意味着食物种类多样化，营养均衡，包括足够的蛋白质、适量的碳水化合物、维生素、矿物质等

吴彬主任医师

司美鲁肽减肥副作用

司美鲁肽是指司美格鲁肽，使用不当可能会出现低血糖、消化道不适、身体疲劳、过敏反应、睡眠障碍等副作用。1、低血糖：司美格鲁肽主要用于治疗二型糖尿病，也具有一定的减肥功效。其主要成分是含有胰岛素释放增加剂的肽类药物。如果使用不当会使血糖水平过低，引起头晕、心律失常、出汗等低血糖症状。2、消化道不适：司美格鲁肽还可能会刺激胃肠道黏膜，引起恶心呕吐、腹胀腹泻、便秘等不适症状。3、身体疲劳：部分患者使用司美格鲁肽后，会刺激胰岛素的释放从而降低血糖水平针灸局部减肥，无法满足身体的需求，可引起身体异常疲劳、头痛等症状

吴彬主任医师

针灸6天乳腺结节没了怎么回事

乳腺结节中医是指乳癖，针灸6天乳癖没了可能与情志不畅、气滞血瘀、肝气郁结等原因有关。1、情志不畅：因情绪或生活原因导致日常压力过大，有可能会使五脏六腑的调节功能失常，从而引起乳房痞块和乳房疼痛。而针灸可以起到调节自身情志的功效，遵医嘱合理使用针灸可有效改善乳癖症状。2、气滞血瘀：气滞血瘀是指体内的气机停止运转，导致血液淤积所引起的一种疾病。如果气滞血瘀部位为女性乳房，也可能会引起乳房疼痛、血瘀肿块等症状。在针灸后血液运转会更为流畅，在一定程度上能够消除血瘀肿块

吴国君副主任医师

减肥可以吃冰棍吗

减肥期间不可以吃冰棍，以免导致自身体型持续增长的情况发生。冰棍虽然为日常生活中常见的食物，但其中含有大量的糖分以及脂肪。在减肥期间通常不建议摄入含糖分较多的食物，糖分在进入人体后如果无法被自身正常消耗，会转换成为脂肪进行储存，所以可能会导致体型持续增长的情况出现。减肥期间应保证营养的充足摄入，多吃些苹果、黄瓜、西红柿等含维生素和矿物质较为丰富的食物，以满足自身日常对营养的需求。同时注意减少炸鸡、肥肉、啤酒等含脂肪丰富的食物摄入，对于体型的控制有所帮助

吴彬主任医师