亲测：坚持一个月不吃糖，身体竟然发生了这些变化....

hello宝贝们，手握抽奖大权的土豪慧boss上线，仙女们多多引起我注意哦！说不定下一个幸运鹅就是你啦！

不少仙女在后台问关于抗糖化的问题，今天就给仙女们来认真解答啦！抗糖化在近十年特别流行，顾名思义就是减少甚至阻断糖分的摄入~许多女明星为了保持姣好的容颜和身材，甚至十年不吃一口糖......

纪录片也曾经有过这种言论，体内含糖高的人，肌肤普遍更黄、更松弛；而体内含糖低，看上去更白、更紧致，国外还有人专门去做了抗糖实验~

荷兰的Sacha 和他的朋友做了一个疯狂的实验，即一个月内完全不摄入糖（含酒精，添加物）的食物，每天的饮食就是一些低糖的水果，蔬菜，蛋，酸奶。

仅仅是一个月的戒糖，没有增加任何的运动，沙夏的体重就掉了4.5kg， 体脂降了1.3%，就连高血压和胆固醇都降低了。而且还明显感觉到自己的身体产生了变化，早上起床更容易了，也没有那么容易累，缺乏活力。

从这个实验可以看出：“戒糖”好像真的是对身体健康有帮助。虽然吃甜食会促进多巴胺的分泌，产生短暂的愉悦感…… 但是长期过多的糖分摄入不仅不利于减肥 ，还会造成情绪不稳定，易燥易怒，扰乱新陈代谢，爱长痘痘、容易衰老等问题.....

如果看到这里，你就急吼吼的开始戒糖那就错了哦！糖类是大脑不可缺少的能量来源，如果缺少糖分，记忆力就会下降，功能可能会衰退。对于我们大部分普通人来说，完全“戒糖”不仅没有必要，还会伤害身体，“有戒有控”才是根本~

日常生活中减少劣质糖的摄入，例如甜品和奶茶，一些低脂酸奶水果等优质果糖就没有必要，如果很难克制摄入，就可以吃一些辅助产品入抗糖丸等，帮助排出多余碳水，阻断糖分吸收。除了抗糖丸，慧boss还带来了抗皮肤老化、生发养颜美容的好物哦，需要的仙女自取~

阻断糖分吸收/肌肤糖化、养成易瘦体质

日本B&S白芸豆抗糖丸

/吸收、阻断多余糖分/保护肌肤糖化/

这款B&S抗糖丸可以让你在正常饮食的情况下，帮助你吸收多余的糖分，让高GI的食物也能变成低GI，随便吃，不怕胖！养成易瘦体质！B&S抗糖丸的原料来自于®白芸豆提取物。

这种白芸豆提取物可以有效阻断米饭、面食等高淀粉类食物中的淀粉酶水解，帮你分担吸入的热量。减少脂肪来源（而不影响其它营养物质的吸收），不影响正常饮食，是“不节食减肥”的主流原料。

与一般白芸豆不同，®的原料价格与作用远远高于市面上一般的白芸豆提取物澳洲有哪些补肾药，它的提取标准相当高，特别是对温度的要求。复配L-阿拉伯糖（新资源食品）等成分，与®一起形成「双抗糖保护盾」。

抑制身体脂肪堆积，还能抑制人体肠道内蔗糖酶的活性，从而抑制因摄入蔗糖过多而导致的血糖升高。特别做成压片糖果状，将®等成分牢牢包裹，口味酸甜，可以直接咀嚼，从口腔开始抑制糖分吸收。

不仅作用于肠胃抑制吸收，还能有效保护肌肤糖化，让你看起来更年轻。一只手的大小，随身携带方便，环保可降解的包装材料，封口设计，没吃完也不担心受潮。

可根据大餐食用量每次选择吃2~3粒，在饭前或饭后半小时以内吃效果更好哦~一天摄入不超过6粒~

How to buy?

当代年轻人不光要和脂肪斗争，“秃”更是敏感词之一！进入秋冬，头发新陈代谢加快，头发也像落叶一样飘零.....

脱发的根源在于肾伤！熬夜、压力、暴饮暴食导致肾虚，肾虚导致脱发、白发、失眠、健忘！防脱洗发水只能治标不治本，要从根源入手，吃一些补肾固发的产品~

补肾润肌、生发固发、缓解白发

胡庆余堂 黑芝麻丸

/温和滋补/乌黑秀发/

就是这黑秋秋的一颗！温和进补，让头发乌黑亮泽，不愧是中华老字号，真香！“北有同仁堂，南有庆余堂”，坐落在河坊街的胡庆余堂，名声早已响彻了100多年，是杭州人的老药堂。

作为济世救人的老中药堂，胡庆余堂的芝麻丸配方很简单，只有黑芝麻、蜂蜜、黑米、黑豆。“色黑入肾”，黑芝麻可以说是专门为肾而生；经常吃它，不仅补肾，润肌肤、还能缓解白发。

将黑豆与黑米融入黑芝麻中，再进行手工搓揉，将一颗颗黑芝麻丸搓至定型多道工序，才得以收获圆润饱满的九蒸九晒的胡庆余堂芝麻丸。芝麻丸每天可吃1-2颗，饭前饭后都可以。

不过吃芝麻丸有个讲究，一定要细细咀嚼，不能一次性把整颗完全吞下去，这样不好吸收~

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除了脱发，女生到了秋冬，非常容易体寒，月经不调、头晕目眩，都是气血不足的原因。养生补肾，就不得不提枸杞。成年人养生必备两大件“保温杯+枸杞”，这是很有道理的。

熬夜之后眼睛很容易干涩，常吃枸杞可以美容明目、增强免疫力、减缓衰老、护肝补肾，对男女老少都是适合，更是对经常熬夜的人而言，是护肝良品。

养生护肝、提升免疫力

杞滋堂 红石榴枸杞原浆

/枸杞原浆/美容养颜/

它是用70%枸杞原浆，加上30%的红石榴原汁混合而成的，无添加香精色素，也不兑水，是完全原汁原味的原浆。比起单纯的枸杞原浆来说，它又多了石榴的香甜，喝起来酸酸甜甜的，口感非常新鲜。

枸杞汁是用新鲜的枸杞，采用超低温破碎萃取技术处理得来的，营养保留很完整，几乎没有流失，而且容易被吸收。30ml的枸杞原浆，就大约需要480颗鲜枸杞来制作。

石榴汁，则是选用了土耳其安塔利亚的高品质红石榴，用破壁榨取萃取石榴汁。土耳其的石榴富含石榴多酚，其叶酸、锌、钾、维生素K的含量都特别丰富。

小小、薄薄的一袋，可以随身携带，上班途中、在家宅着，随便什么时候都能想喝就喝。一天喝上1~2袋，对身体非常有好处。

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最后给仙女们介绍的这款抗衰老精华，兼具补水抗皱抗衰等多重功效，还像是护肤品的“营养加速器”一样澳洲有哪些补肾药，能促进肌肤对功效性护肤品中营养成分的吸收。

导入+保湿+抗衰3效合一

Reau高保湿抗衰导入精华液

/抚平皱纹/促进新陈代谢/

跟我用过的大多数精华不一样的是，它是导入+保湿+抗衰3效合一的精华液。在日本很受喜爱，上市一个半月就获得了日本cosme导入精华液一位的奖赏。

还被日本知名美妆杂志推荐，跟很多好的品牌精华一样被夸用起来很好。导入精华属于精华的一种，但是它的功效比精华液更全。

抗衰成分.14G，可以14天重新焕活与弹性蛋白、胶原蛋白、透明质酸合成、成熟、聚集和链接相关的14个基因。在实验的过程中发现，14天眉间纹、法令纹、嘴角纹的数量和面积肉眼可见减少了。

它里面还添加了11种天然植物成分、4种天然精油、3种玻尿酸。11种天然植物成分会帮助肌肤注入营养成分，帮助促进肌肤新陈代谢，让肌肤恢复弹性，富有光泽感。

澳洲坚果油、乳木果油、坚果油、角鲨烷油4种天然精油，有修复受损肌肤屏障，让皮肤保持健康细腻，提亮肤色的作用。用在洁面后，化妆水前，稍微挤一点就能抹全脸。

第一次用超喜欢，因为质地实在是太水润了，没有半点油腻感。还带有一股淡淡的柑橘香，莫名很治愈。精华吸收超快，不到10秒就“喝”进皮肤了，皮肤立马变得柔润起来。

连纹理都被抹平了，涂过的手背上的皮肤摸起来软滑滑的~其实，最开始我只是把它当做肌底导入精华用的，没想到它的保湿和抗皱效果也那么好，很惊喜。使用之后，涂过的地方水分提高2倍，满当当的水感！

再加上，成分富得流油，价格却只要一百多，低得亲民，一次囤几瓶都不亏。