微评｜何须“身材焦虑”，健康自然美丽

据齐鲁晚报报道，6月1日，有网友发视频吐槽，88斤女生穿不了S码衣服，让50斤儿童试穿后刚刚好。视频发布后，很快上了热搜，也再次引发广大网友有关“身材焦虑”的讨论。

“五月不减肥健康局部减肥，六月徒悲伤”等段子满天飞；明星、大V也接力展示A4腰、马甲线、锁骨养鱼；商家们的尺码也越来越“卷”，让不少爱美女性陷入了“身材焦虑”。调研机构之前公布的《网民身材焦虑报告》显示，超过半数网友有身材焦虑，54.3%的女性认为自己“太胖”。

不断贩卖身材焦虑和各类减肥营销的火爆，带来的是愈演愈烈的审美“畸形”和不惜损害身体也要变成“白瘦幼”的思想绑架。据扬子晚报此前报道，一位22岁的南京姑娘在减肥3个月后出现了闭经而住进医院。在减肥过程中，这位年轻的姑娘因节食出现了神经性厌食，还表现出轻微的抑郁情绪。

是谁导致了“身材焦虑”？不难看出，社交平台上各类减肥文案背后，都有相关减肥产品的影子。通过营造“以瘦为美”的焦虑，进而推荐健身器材和减肥产品，利用女性的爱美之心，以瘦就是美的噱头，掏空减肥者的钱包。

殊不知，每个人的体质不同，用单一的标准衡量美丑，本身就是一种不公平。女性的美不止于身材，而应是由内而外呈现的良好状态。纠正畸形审美，需要从思想上打破魔咒，为身材焦虑松绑。每一个女性都应先学会接纳自己，了解自己身体的真实情况，以健康为前提去选择适合自己的锻炼方法，不被外界所左右，从而收获更好的自己。

对于以销售为目的的“焦虑”营销，社交平台也有责任做好“把关”工作。建立严格的审核制度，避免违背科学的减肥视频、减肥产品文案被大量传播。主流媒体也应对极端化的盲从行为进行纠偏，通过舆论，引导大众学会欣赏健康的美。

爱美之心人皆有之，过度的“身材焦虑”只会给生活带来困扰。身材没有统一的模板健康局部减肥，每一种美都值得被欣赏。减肥的最终目的应该是追求健康，只有健康的生活方式才是维持良好身心状态的最佳途径。

上游新闻 时婷婷