减肥药的危害

减肥药的危害

如何科学减肥，科学减肥不建议大家使用减肥药来减肥，下面学习啦小编马上就告诉大家减肥药品有什么危害?

减肥药品的危害

减肥药品中的有效成份西布曲明

这种药物成份是通过中枢神经系统抑制食欲,提高饱腹感,让你没吃上两筷子就觉得吃撑了由此而减少能量的摄入,促进肌肉脂肪组织对葡萄糖的利用,达到降低血糖和血脂的作用但西布曲明有成瘾性,久服会使人睡眠不佳,浑身乏力精神乒,甚至有些人还会因此染上厌食症。

减肥药品中的有效成份奥利司

这种成份主要通过抑制肠道内的脂肪吸收来减肥,但长期服用却会导致腹泻和油便,减肥者会感到心跳加速,这是因为频繁地慢性腹泻带走了体内维持神经调节的钾元素,导致的心率过快。

减肥药品中的有效成份大黄素

号称中药减肥,绝无副作用的减肥胶囊和口服液中,多半会加入大黄素而研究表明,长期服用大黄素可能对肾脏产生伤害,另外,它还会瓦解肠道天然的蠕动排泄力为什么这么说呢，因为大黄素的作用,是让人的肠道加快蠕动,减少食物的营养吸收时间,久而久之肠道自然就会对大黄素产生依赖性,要是不服含大黄素的减肥胶囊,就会便秘,这就上了瘾!

有助减肥的减肥茶

一、山楂益母红茶

所需材料：山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个

制作方法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c.滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。

点评：益母草有活血祛瘀的功效，但是其本身的草腥味过重，而这款减肥消脂茶中非常恰当的搭配了清香酸甜的山楂科学减肥副作用，能够盖住益母草的味道。这款减肥茶适合在经期前几天喝，能够帮助经血排得更加顺畅。行经期间就先不要喝哦。

二、菊花冬瓜茶

所需材料：菊花15g、干冬瓜皮10g、干荷叶5g

制作方法：将以上的材料洗干净后放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟即可。

点评：这道自制中药减肥茶喝起来清爽可口，带有淡淡的花香让人心旷神怡。它主要作用是清热消脂，促进消化帮助我们快速燃烧身体里多余的脂肪，排出体内毒素。

三、陈皮乌梅普洱

材料：陈皮3~5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个

做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500c.c.滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5~7分钟即可。

功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。

提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者科学减肥副作用，以1杯为限，以免喝多腹痛。

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